昨日
スッキリ
でテリーさんが、歯磨きの仕方について熱弁してました。
◎3日に1回は左手で磨く。(普段右手では届かない所の汚れが取れるから)
◎3日に1回小さい歯ブラシで磨き細かい汚れを取る。
◎舌ベロもしっかり洗う。
◎口の中の上も洗う。
◎煙草を吸う人は歯の裏側の歯石が溜まる所を専用のブラシで洗う。
そんなスッキリを見てたら無償に歯が磨きたくなって、
そっこー歯を磨きました。
私は、朝、歯を磨いて舌ベロをあらっていて
う”う”ぇっっ
っとなると
目が覚めます。

朝からお下劣すみません。
歯は綺麗が一番ですからね。
テリーさんから教えてもらった事を参考にこれからも
しっかり歯磨きしようと思います。
今日も1日頑張りましょうー!!!!